Vrij & Vitaal Coaching

Vrij & Vitaal Coaching

Vrij & Vitaal Coaching is gespecialiseerd in het coachen van gewichtregulering, prestatiemanagement, sportvoeding, lifecoaching, slaapmanagement, trainen en bewegen, stressmanagement, of voor het stoppen met roken.

Beschrijving

Begin dit jaar met Karin in contact gekomen, en eigenlijk direct samen aan de slag gegaan, omdat het vanaf de eerste ontmoeting super goed aanvoelde! Ze heeft mij enorm geholpen om mij goede handvaten te geven voor diverse dingen. Karin is echt van alle markten thuis! We hebben naar mijn voeding gekeken, naar wilskracht, naar zelfvertrouwen, maar ook ontspanningsoefeningen. Doordat we naar al deze verschillende punten keken waren het geen tijdelijke aanpassingen. Maar een nieuwe levensstijl. Tijdens de sessies kwam ze elke keer weer met nieuwe handvaten die ik kon gebruiken om mijn doelen deze keer wel te halen! Soms zijn het eigenlijk inkoppertjes die je allang weet, maar door de manier waarop Karin ze brengt en je laat zien hoe! je het kan doen, is het deze keer ook haalbaar.Karin, ik vond het heel erg prettig om wekelijks samen aan tafel te zitten en aan mijn doelen te werken! En mocht het toch weer eventjes wat minder gaan, heb ik je nummer!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Vrij & Vitaal Coaching” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *